هر شخص بالغ با توجه به شرایط فیزیکی خود مانند جنس و وزن و فعالیت های روزانه ای که انجام می دهد به مقدار مشخصی انرژی در طول روز نیازمند است. اگر این میزان کالری دریافتی بیش از نیاز روزانه فرد باشد می تواند در درازمدت سبب ...
1 . نحوه محاسبه تن تبرید با فرمول Q=Cp×p×V×dT. در اینجا نحوه محاسبه تن تبرید بر اساس سیستم اندازه گذاری غیر متریک (Imperial) و سیستم متریک بیان شده است که واحدهای آنها قابلیت تبدیل به یکدیگر را دارند ...
روش استفاده از ابزار آنلاین تبدیل انرژی کیت ست. برای تبدیل کالری تغذیه به ژول و برعکس، وات ساعت، الکترون ولت، کیلوژول، مگاژول و هر واحد انرژی دیگری در کیت ست به صورت آنلاین، فقط نیاز است تا ...
جدول کامل کالری مواد غذایی. برای اینکه بدانید در طول روز مواد غذایی که مصرف میکنید، چه مقدار کالری دارد از جدول کامل کالری مواد غذایی که برای شما عزیزان جمعآوری کردیم استفاده کنید. این ...
۱ کالری = ۴.۱۸۴ ژول. واحد دیگری که در تبدیل انرژی ژول به آن استفاده میشود، وات ساعت است. یک وات ساعت برابر است با انرژی لازم برای استفاده از یک وات توان برای یک ساعت. برای تبدیل ژول به وات ساعت ...
به همین منظور باید از مقدار مورد نیاز چربی روزانه آگاهی داشت. برای محاسبه میزان کالری تولید شده از هر گرم چربی که روزانه مصرف میکنید، میتوانید از فرمول زیر استفاده کنید: کالری تولید شده از ...
یک کالری کوچک تقریباً برابر است با ۴/۲ ژول (بهطور دقیق ۴/۱۸۶۸ ژول [۲]) کالری بزرگ یا کیلوگرمکالری (کیلوکالری) (نماد: Cal [۳] یا kcal) که همان کالری غذایی (به انگلیسی: food calorie) است و مقدار آن برابر است ...
یعنی این مواد، به تنهایی نمیتونن در بدن تجزیه و به انرژی تبدیل بشن. چربی در مقایسه با بقیه گروههای غذایی بیشترین مقدار کالری رو داره: ۹ کیلوکالری در گرم.
مثال های تبدیل کالری به کیلوژول. 1 کالری ( calorie (nutritional)) برابر است با 4.2385 کیلوژول ( kilojoule) 2 کالری ( calorie (nutritional)) برابر است با 8.37359988176477 کیلوژول ( kilojoule) 3 کالری ( calorie (nutritional)) برابر است با 12. ...
دستورالعمل های غذایی برای آمریکایی ها اخیراً تخمین می زند که مردان بین 19 تا 30 سال باید روزانه 2400 تا 300 کالری برای حفظ وزن خود مصرف کنند. با افزایش سن، انرژی مورد نیاز شما کاهش می یابد. برای ...
می توانید از ماشین حساب کالری برای محاسبه میزان کالری مورد نیاز روزانه خود استفاده کنید.
مقدار کالری موردنیاز روزانه. 19 تا 30 سال. 2400 تا 3000 کالری. 31 تا 60 سال. 2200 تا 3000 کالری. بالای 61 سال. 2000 تا 2600 کالری. افرادی که بسیار فعال هستند یا شرایط جسمانی خاصی دارند ممکن است به کالری …
نحوه تبدیل کیلووات به کیلو کالری در ساعت. 1 [کیلووات] = 859.84522785899 [کیلو کالری در ساعت] [کیلو کالری در ساعت] = [کیلووات] * 859.84522785899. برای تبدیل کیلووات به کیلو کالری در ساعت ضرب کن کیلووات * 859.84522785899.
کالری برای از پله بالا رفتن: برای 1 دقیقه 7 کالری و در 60 دقیقه نیز 550 کالری می سوزد. در کسانی که وزنی بین 70 تا 80 کیلوگرم داشته باشند کالری سوزی به شرح زیر است: سرعت متوسط پیاده روی: هر دقیقه 5 کالری ...
چگونه کالری را به مگاژول تبدیل کنیم؟ برای تبدیل کالری به مگاژول با استفاده از این ابزار. کافیست در بخش "تبدیل از" مقدار کالری را وارد نمایید. به صورت خودکار مقدار مورد نظر به مگاژول تبدیل می شود.
مثال های تبدیل کالری به کیلووات ساعت. 1 کالری ( calorie (nutritional)) برابر است با 4.2385 کیلووات ساعت ( kilowatt-second) 2 کالری ( calorie (nutritional)) برابر است با 8.37359988176477 کیلووات ساعت ( kilowatt-second) 3 کالری ( calorie (nutritional ...
به همین دلیل، متخصصان کالری تقریبی مورد نیاز بزرگسالان را با توجه به جنسیت، سن و سطح فعالیت بدنی مشخص کردهاند. این مقادیر را میتوانید در ۲ جدول زیر مشاهده کنید: میزان کالری مورد نیاز بدن زنان
یک قانون کلی این است که کالری دریافتی خود را روزانه ۵۰۰ کالری کاهش دهید. با این حال، کاهش وزن همیشه به این سادگی نیست. وقتی کالری بیش از حد محدود شود، متابولیسم شما ممکن است کند شود و دچار استپ ...
جدول کالری مواد غذایی ؛ کاملترین اطلاعات. کالری یک واحد اندازهگیری است که نشان میدهد از یک وعده غذا چه مقدار انرژی دریافت خواهید کرد. در حالی که کیفیت غذا برای یک رژیم غذایی سالم مهم ...
نحوه تبدیل ژول به کیلو کالری. 1 [ژول] = 0.00023900573613767 [کیلو کالری] [کیلو کالری] = [ژول] / 4184. برای تبدیل ژول به کیلو کالری مرد، اکنون تقسیم کن ژول / 4184.
برای انجام این تبدیل، باید از رابطه اصلی بین توان، ولتاژ و جریان استفاده کنیم. این رابطه به شکل زیر است: توان (وات) = ولتاژ (ولت) × جریان (آمپر) با استفاده از این رابطه، میتوانیم توان را به ولت ...
روش دیگر. برای زنان: BMR = (10 × وزن) + (6.25 × قد) – (5 × سن) – 161. برای مردان: BMR = (10 × وزن) + (6.25 × قد) – (5 × سن) + 5. این معادلات به طور تقریبی مقدار کالری مصرفی روزانه شما در حالت استراحتی را محاسبه میکنند ...
برای تبدیل کالری (th)بر ثانیه به اسب بخار(الکتریک با استفاده از این ابزار. کافیست در بخش "تبدیل از" مقدار کالری (th)بر ثانیه را وارد نمایید.
با این وجود اگر شما میزان چربی، پروتئین و کربوهیدرات غذاهای مختلف را در اختیار داشته باشید این امکان برای شما مهیا شده است که بدون کمک بمب کالری متر، مقدار کالری مواد غذایی خود را محاسبه نمائید.
کالری؛ صفر تا۱۰۰ هرآنچه باید بدانیم + نحوه محاسبه آن. کالری در واقع واحد اندازه گیری انرژی است و میزان انرژی را نشان میدهد. زمانیکه صحبت از آن میشود، منظور انرژی حاصل از مصرف مواد غذایی و ...
محاسبه گر کالری بدن یا تست BMR که اختصار Basal Metabolic Rate می باشد. به معنی مقدار متابولیسم پایه می باشد. متابولیسم یعنی پروسه تبدیل غذا به انرژی. معیار سنجش انرژی با کالری اندازه گیری می گردد. بدن ما ...
حال که با خاصیتهای adb آشنا شدید، میتوانید در مواقع لزوم دست به کار شده و طبق این آموزش از آنها بهره ببرید. در مطالب آینده به نحوهی استفاده از همتای ADB یعنی فستبوت نیز خواهیم پرداخت.
درباره Tabdil App. سایت تبدیل اَپ در سال 1401 با هدف ارائه ابزارهای محاسباتی متنوع به صورت رایگان شروع به کار کرده است.. با Tabdil.App انواع محاسبات در کسری از ثانیه امکان پذیر شده است و شما به راحتی قادر به تبدیل و محاسبه انواع ...
میزان کالری روزانه را چطور حساب کنیم؟. رکن اول کاهش وزن ، تغییر تدریجی است. توجه به نوع و زمان کالری های مصرفی از اهمیت به سزایی برخوردار است هنگامی که به زمان غروب خورشید نزدیک میشویم بدن ...
در آخر با کلیک روی دکمه محاسبه می توانید مقدار کالری مورد نیاز روزانه خود را متناسب با موارد وارد شده مشاهده کنید. به کمک این محاسبهگر می توانید با وارد کردن سن، جنسیت، قد و وزن خود مقدار ...